Relajación
¡Hola a todos!
Hoy os traigo una técnica de relajación para practicar en cualquier espacio. Con tanto tiempo en casa, aunque podamos salir algunas horas a la calle, nos podemos agobiar. Así que podemos hacer esta relajación cortita en cualquier lugar cuando lo necesitemos.
Hoy os traigo una técnica de relajación para practicar en cualquier espacio. Con tanto tiempo en casa, aunque podamos salir algunas horas a la calle, nos podemos agobiar. Así que podemos hacer esta relajación cortita en cualquier lugar cuando lo necesitemos.
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